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LA HORA DE PERDER PESO

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Advertencia para aquellos que se les pegan las sábanas: si te hace falta poner la alarma para despertarte por la...

COMO QUEMAR LA GRASA RESISTENTE

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Cuando pierdes grasa, hay partes de tu cuerpo que se resisten. Así es como tienes que quemarlas. Parte baja del...

NO PASES SED

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TIPS PARA RECUPERAR LA FORMA FÍSI…

1.Concédete una semana. Tu cuerpo tiene memoria, y recuerda haber estado en buena forma. Entrena tres o cuatro días...

NADAPLAN Y FITNESSPLAN

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› MASTER 3 DE OCTUBRE: ClCLO INDOOR
COM_ICAGENDA_EVENT_DATE :  03-10-14
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› MASTER 10 DE OCTUBRE: BODY POWER
COM_ICAGENDA_EVENT_DATE :  10-10-14
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› MASTER 17 DE OCTUBRE: RELAJACIÓN ACUÁTICA EN EL SPA
COM_ICAGENDA_EVENT_DATE :  17-10-14
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› MASTER 24 DE OCTUBRE: COMBAT
COM_ICAGENDA_EVENT_DATE :  24-10-14
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› MASTER 31 DE OCTUBRE: PILATES
COM_ICAGENDA_EVENT_DATE :  31-10-14

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