Aqua Aerobic
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Aqua Aerobic

45

minutos

Nivel: Normal
Límite de pers.
Entrenadores

Mejora tu forma física y ponte en forma sin impacto articular

Mantiene y mejora la condición física a través de actividades acuáticas a base de rutinas y ejercicios aeróbicos con y sin soporte musical.

Combina trabajo cardiovascular con el de tonificación muscular, con todas las ventajas de trabajar en el medio acuático, evitando impactos y con la mejoría en el trabajo articular que ello conlleva.

Adaptado a cualquier edad y nivel físico se convierte en una de las     actividades más atractivas y beneficiosas para los usuarios.

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